La importancia de la postura corporal
Tengo buenas noticias: todos estos son hábitos totalmente reparables. El problema es cuando no reconocemos y cambiamos estos malos hábitos de postura, que pueden conducir a problemas musculares. Imagine cuánto estrés ejerce sobre su cuerpo para mantenerse en una postura que no es natural durante todo el día. La actitud también, como dije en el primer párrafo, refleja el estado mental de cada persona. Piensa en los líderes del mundo. ¿Alguien tiene una mala actitud? La verdad es que no, porque para mantener y mantener una posición con tanta responsabilidad, debes tener confianza en ti mismo, lo que se refleja absolutamente en tu actitud, así como una baja autoestima en forma de mala postura. Hay dos cosas básicas que puedes hacer para cambiar estos hábitos: practicar yoga y ser muy conciente constantemente de tu postura y de cómo quieres que luzca tu cuerpo: debes caminar con firmeza, tener tu cabeza alta, la espalda bien estirada y el pecho bien abierto.
Las marcas Beybies, Pura+ y NrgyBlast pertenecen a Avimex de Colombia SAS. Todos los productos tienen certificaciones de calidad y registros sanitarios vigentes y están manufacturados bajo los más estrictos estándares internacionales. Para poder adquirir nuestros productos puedes acceder a nuestro Shop-On Line. Todas las compras están respaldadas por garantía satisfecho o rembolsado 100%