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¿Dolor en talones?

Los problemas en el talón son comunes y pueden llegar a ser muy dolorosos. Con frecuencia, resultan de un exceso de tensión en el hueso del talón y los tejidos que lo rodean (práctica deportiva intensa y constante), traumatismos o descalcificación ósea del calcáneo.

No se le puede prohibir a un deportista que deje de ejercitarse (aunque sí que cuide mejor su cuerpo), tampoco se pueden prohibir caídas y accidentes (aunque sería muy bueno), ni controlar a consciencia las múltiples causas que conllevan a la descalcificación del hueso (pero sí prevenir).

Solemos creer que somos inmunes a accidentes, lesiones o incluso a la edad e ignoramos por completo el cuidado de algo tan importante como nuestros talones y sólo nos damos cuenta que no somo inmunes ni mucho menos cuando ya nos vemos realmente afectados.

Talón y plantillas.
En contadas ocasiones un dolor de talón se puede complicar hasta el punto de ameritar cirugía, sólo en fracturas graves. Lo que no significa que otros problemas relacionados a los talones sean poca cosa, de hecho, pueden ser peores debido al dolor constante y agudo que se puede presentar.

En estos casos y siempre dependiendo de cuál sea el problema a tratar, eluso de plantillas taloneras es una grata solución a este incómodo problema.

Espolón Calcáneo.
El espolón calcáneo es un crecimiento del hueso del talón en forma triangular o de lanza. Se produce cuando la fascia plantar (tejido elástico que une el talón con la zona de debajo de los dedos del pie) está sometida a excesiva tracción y sobrecarga generando unas microrroturas en su inserción. Esta parte se calcifica formándose una especie de "hueso" que provoca un dolor agudo en el talón, como si fuesen pinchazos.

La función de las taloneras para el espolón calcáneo es aliviar el dolor del espolón calcáneo cuando pisamos el talón en el suelo, las taloneras de silicona son blandas y flexibles en la zona donde se encuentra el espolón calcáneo para evitar el dolor y acelerar su curación.

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